Paciente tinha hábitos de vida ruins e, por isso, vários sintomas (incluindo obesidade) e várias carências de vitaminas/minerais. Consultei detalhadamente e pedi exames mas, basicamente, indiquei, antes mesmo de ver os resultados de exames, que:
– Melhorasse seriamente seus hábitos de vida (www.icaro.med.br/movimento11)
– Tomasse #suplementos como #vitaminas e #minerais selecionados, omega-3, chás, …
– Otimizasse basicamente sua rotina alimentar (por exemplo, menos açúcar)
Resultado – antes de qualquer remédio e em curto período de tempo:
– Perdeu 5 kg de peso total
– Aumentou massa muscular
– Não mais sente qualquer dos sintomas que o incomodavam.
*** Ou seja, não negligencie o poder dos hábitos saudáveis de vida: eles podem acabar com as suas #doenças e #sintomas! ***
Melhore seus hábitos e, assim, sua #saude e a sua #VIDA!
