“Quais são as implicações físicas e mentais do #alcoolismo? Te digo!
O #álcool afeta, principalmente, o cérebro, o sistema cardiovascular (#coração e #circulação sanguínea), o #fígado, os #rins, o#estômago e os #músculos. Ele pode aumentar o risco de inflamação no organismo e o risco de desenvolver #câncer.
O álcool possui quatro mecanismos básicos para lesar um indivíduo: “a lesão direta pela intoxicação alcoólica, a lesão por aldeído, uma substância que vem do processo de desintoxicação do fígado, e que também é tóxica. O álcool [também] gera desidratação e desnutrição”, diz.
É importante que as pessoas melhorem os seus hábitos de vida: tenham uma alimentação adequada com mais ingestão de água, respirar e dormir direito e praticar exercícios físicos.
Após essa restauração, alguns organismos se fortalecem, a ponto do consumo de álcool diminuir e a pessoa conseguir com o organismo mais forte, depender menos do álcool.
