[vc_row][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1563373013452{margin-bottom: 0px !important;}”]*Atualizado em Julho/19:
Acesse, para as atualizações no material sobre stress:
e
O Básico para lidar melhor:
https://info.icaro.med.br/stress-gerencie-melhor-hoje/
# Stress
#Ansiedade
#Depressão
Se você sofre de algum destes, tenho certeza que este conteúdo VAI te ajudar. Confira:
Apresentação inteira sobre o assunto (slides) em:
Áudio completo da palestra
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Lide melhor com o Stress, gerencie-o melhor porque ele é o primeiro passo para o desenvolvimento de Ansiedade… E a ansiedade persistente acaba levando à Depressão, que pode ter conseqüências BEM mais sérias para sua saúde mental, espiritual e até física.
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Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 e 32349069
www.icaro.med.br/ISD
“Toda grande caminhada começa por um simples passo” (Confúcio)
Desejo sucesso e SAÚDE na sua caminhada!
Boa semana
Dr. Ícaro Alves Alcântara
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