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TPM – Tensão / Síndrome pré-menstrual

TPM: o que é e como abordá-la corretamente, prevenir e tratar da forma mais natural possível, com melhores resultados.

Sobre a TPM, abordo o que é, fatos relacionados, tipos de TPM, sintomas mais comuns, causas, fatores de risco e agravantes, erros mais comuns, como prevenir e tratar, e muito mais!

*Links mais utilizados para aprofundamento do conteúdo:

🔗 https://www.lifeextension.com/protocols/female-reproductive/premenstrual-syndrome

🔗 https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/tog.12180

🔗 https://wakeup-world.com/2016/09/28/21-natural-remedies-for-pms-and-other-premenstrual-challenges/

Observações importantes:

Este vídeo é informativo e de maneira alguma visa substituir a avaliação e acompanhamento por bons profissionais de saúde. Se gostou das orientações, leve-as para apreciação dos seus profissionais de confiança, para que juntos avaliem a adequação das atitudes sugeridas ao seu caso em particular. Saiba mais sobre o assunto em www.icaro.med.br/SAUDE.

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