Saúde Intestinal
Saúde Gastrointestinal, Saúde Intestinal ou termos similares referem-se à saúde de todos os componentes e órgãos do aparelho digestivo, incluindo a boa digestão em geral e a absorção de nutrientes.
A maioria das pessoas “come mal” com frequência, e este é um dos fatores que mais causa doenças, afetando primeiramente o estômago e os intestinos.
Entretanto, há várias outras coisas que você precisa saber e abordar para ter a melhor saúde possível.
Neste vídeo, falo para vocês o básico necessário que precisam saber sobre saúde intestinal.
✅ Por que todos deveriam preocupar-se com ela: intestinos doentes não digerem ou absorvem corretamente os nutrientes, permitem a passagem de toxinas, inflamam e adoecem o organismo, entre outros problemas.
✅ Por que todo sintoma ou doença pode ser causado ou agravado por um aparelho gastrointestinal que não esteja funcionando corretamente, abrangendo a boca, o esôfago, o estômago e os intestinos.
✅ Por que profissionais de saúde que não valorizam a saúde intestinal muitas vezes acabam não tendo sucesso na prevenção e tratamento de seus pacientes.
✅ Quais as principais causas e consequências do mau funcionamento gastrointestinal.
✅ Quais são as seis medidas básicas para recuperar, manter e otimizar a saúde gastrointestinal: água, fibras, boa flora bacteriana intestinal, exercícios, enzimas.
✅ Em que fontes você pode (e deve) aprofundar seus estudos sobre o tema, incluindo https://icaro.med.br/saude/, um link básico.
Assista, aprenda e beneficie-se, mudando sua vida para melhor através de conhecimento de qualidade aplicado na sua vida!
Boa semana.
Alguns outros profissionais cujo material sobre saúde gastrointestinal recomendo fortemente que vocês acessem, conforme mencionei no vídeo, para aprender ainda mais sobre o assunto:
Dra. Denise de Carvalho
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dra.denise_decarvalho
Dr. Denise Carreiro – Nutricionista
Instagram: https://www.instagram.com/denise_carreiro_nutricionista/
Dr. Alain Dutra
Site: https://alainuro.com/
Instagram: https://www.instagram.com/dralaindutra/
Dr. Gabriel de Carvalho
Instagram: https://www.instagram.com/gabrieldecarvalho_professor/
