Sabotadores da sua Saúde, da sua VIDA e Como resolvê-los
Você sabe quais são os 12 pensamentos ou comportamentos que mais prejudicam você? Que te impedem de obter ou manter resultados e te “puxam para trás”, te mantêm “ancorado” em um patamar inferior e, por isso, comprometem sua saúde, sua produtividade, suas chances de sucesso… Sua vida?
Neste vídeo, eu cito e detalho estes “sabotadores”, dando sugestões úteis, efetivas e simples para você reconhecer e resolver de vez estas questões.
Acrescentando ao abordado no vídeo, para acabar com os sabotadores:
- Aprender a dizer “não”, para evitar sobrecargas e o não cumprimento de tarefas assumidas;
- Organizar-se: estabelecer metas e prioridades, planejar-se, evitar atrasos;
- Fazer o certo e gostar de si por isso: desenvolver e cultivar boa autoestima;
- Adotar e manter boas crenças e conceitos.
