ou no Facebook:
https://www.facebook.com/DrIcaroAlves/videos/1949215651772560/
Acesse: http://www.icaro.med.br/DegrausDaSaude http://Instagram.com/DrIcaroAlves e http://Facebook.com/DrIcaroAlves
É claro que muitos suplementos, tratamentos e até remédios podem auxiliar em termos de obter, manter e melhorar SAUDE mas, na verdade, isto depende principalmente de Motivação da sua parte, obtenção de CONHECIMENTO de qualidade e aplicação deste no seu dia a dia; se não for assim, com a sua participação ativa, você sequer tem como escolher o que é melhor para você!
Este vídeo tem como objetivo fornecer-lhe o básico necessário para otimizar sua Qualidade de Vida, Produtividade e Metabolismo, ao mesmo tempo em que vive melhor e reduz (ou até livra-se) sintomas e doenças – É um Passo-a-Passo que, se seguido adequadamente, provavelmente ajudará muito a levar você aos resultados mais positivos possíveis em sua SAUDE!
Neste sentido, sugiro fortemente que você confira também (mais vídeos e ferramentas importantes para você em SAUDE):
http://www.icaro.med.br/12Passos
http://www.icaro.med.br/Feliz2018
http://www.icaro.med.br/Presente
http://www.icaro.med.br/DegrausDaSaude
http://www.icaro.med.br/ComeceAqui
http://www.icaro.med.br/12Passos
http://www.icaro.med.br/PenseSaude
http://www.icaro.med.br/SintomasEDoencas
Boa semana!
Icaro Alves Alcantara
Medico
*Texto revisado em 07/12/17
Você QUER ter Saúde, certo?
Só que #Saúde é o sexto degrau, que você atinge galgando os demais, em sequencia, nesta “escada” que é fundamental para que você realmente viva a#vida com qualidade e #bem estar;
Quem sobe um degrau (ou seja, ajusta direito o que está nele), em muitos casos facilita ou até “sobe automaticamente” outro superior a ele, já que quando consertamos o básico, muitas vezes já conseguimos o suficiente para atingir o “avançado”.
1 – Primeiro Degrau – Motivação e Conhecimento
Para detalhes, “O que é”, importância, “Como Fazer”, acesse: www.icaro.med.br/ComeceAqui
.
2 – Segundo Degrau – Hábitos Saudáveis de Vida (www.icaro.med.br/12Passos ), sendo um dos principais este (www.icaro.med.br/Alimentacao)
.
3 – Terceiro Degrau – Exames + clínica e correção de carências, sobretudo de nutrientes (Entenda mais sobre em: www.icaro.med.br/?s=Exames+Complementares e www.icaro.med.br/?s=Suplementacao )
.
4 -Quarto Degrau – Desintoxicação (correção de excessos)
.
5 – Quinto Degrau – Ajuste de #hormônios e de #neurotransmissores (modulação: elevar os níveis dos que estejam baixos e ajudar a reduzir os que estejam altos demais, processos estes que não necessariamente vão requerer o uso direto de hormônios mas sim muitas vezes fornecer para o organismo condições de ele mesmo equilibrar-se) – Acesse e entenda: www.icaro.med.br/?s=Hormonio e www.icaro.med.br/?s=Neurotransmissores )
.
6 – Sexto degrau – Resolução de problemas específicos, sintomas ou doenças que persistam mesmo após o BOM ajuste dos degraus anteriores – Aqui podem entrar os remédios, naturais ou não (se entrarem antes, podem até desajustar todo o organismo e processo de tratamento/melhoria/cura)
Acesse: www.icaro.med.br/SintomasEDoencas
www.icaro.med.br/?s=Suplementacao
www.icaro.med.br/?s=Medicamento
.
7 – Sétimo – SAÚDE – praticar regular e constantemente tudo o que foi conquistador até aqui para mantê-la e melhorá-la!
.
..
*** É claro que em situações de urgência/emergência o quinto degrau assume temporariamente posição de destaque, até que seja resolvida a condição aguda de risco à vida ou de sequelas.
*** Para todos os degraus é fundamental bom acompanhamento, idealmente por equipe multidisciplinar (onde cada um “cuida bem” da sua área, como#medicina, #nutrição, etc – mas todos trabalhando bem em conjunto, em seu benefício)
*** Quer ajuda para começar e organizar tudo isto? Acesse:
www.icaro.med.br/SintomasEDoencas
.
> Aguardo sugestões e comentários de vocês, caso eu tenha esquecido de algo importante – a idéia é melhorar sempre!
>Mais sobre Hábitos Saudáveis de Vida:
