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O EstudoPure foi publicado no final de Agosto/2017 e, entre outras conclusões, diz que o excesso de carboidratos é danoso e que gorduras não fazem o mal que têm divulgado por aí. Você ficou sabendo? Confira: http://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMoa1311890
Carboidratos versus Gorduras – Quebrando Mitos:
– Carboidratos devem ser abolidos de uma dieta saudável?
– Todos os açucares (carboidratos) são ruins?
– LowCarb é o regime alimentar ideal para a maioria das pessoas?
– Comer mais gorduras é receita-de-saúde para todo mundo?
– Gorduras saturadas, mono e polinsaturadas são todas iguais?
– Todas as gorduras são saudáveis? E as saturadas?
– E as fibras e proteínas: por que bem menos fala-se delas?
– Vegetarianismo, veganismo, dieta mediterrânea ou comer-de-tudo: o que é melhor?
Neste vídeo temos o melhor da Endocrinologia, Nutrologia, Homeopatia, Ortomolecular e Medicina do Estilo de Vida para elucidar melhor tudo isso e muito mais, no entendimento e discussão entre os médicos Vitor Manta e Icaro Alves Alcântara. Confira.
Mais sobre o Dr. Vitor Manta:
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*Sigam-no – vai valer a pena!
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