Neurotransmissores são fundamentais para um ótimo funcionamento do cérebro e da mente. Nesta figura simples, entenda o que você mesmo pode fazer para ajudar a otimizar seus níveis e o que cada um deles faz em seu organismo, resumidamente.
Melhore a ansiedade, depressão, pânico e o estresse, mais naturalmente!
Excelente diagrama enviado pelo competente Dr. Lucas Penchel, de Belo Horizonte.
![Neurotransmissores.jpg](https://icaro.med.br/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2016/01/Neurotransmissores.jpg.webp)
Vídeo BÁSICO sobre o assunto que achei na Internet e que deve explicar rapidamente o básico sobre neurotransmissores para você:
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