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#VitaminaD
Você possivelmente tem carência… Mas ela é mais importante para a sua saúde do que você imagina!
CONFIRA:
1⃣ VITAMINA D NA SAÚDE DO CÉREBRO
• Protege contra a demência;
• Previne desordens psiquiátricas durante a gravidez;
• Ajuda crianças e adultos com o transtorno do espectro autista (TEA).
2⃣ VITAMINA D NA SAÚDE DO CORAÇÃO
• Reduz o risco de AVC ou a probabilidade de ficar permanentemente inábil após AVC;
• Melhora a função cardíaca em pacientes com insuficiência cardíaca crônica;
• Atua como terapia complementar para hipertensão.
3⃣ VITAMINA D NOS OSSOS E MÚSCULOS
• Protege contra a osteoporose (e sua progressão), quedas e fraturas;
• Diminui a fadiga muscular em adultos mais velhos.
4⃣ VITAMINA D e CÂNCER
• Reduz a mortalidade por câncer de mama (37%), colorretal (45%), linfoma (52%), segundo meta-análise (2014) de 25 estudos com 17.332 pacientes48, e três outras meta-análises também de 2014;
• Reduz o risco de câncer de próstata.
5⃣ DEMAIS BENEFÍCIOS DA VITAMINA D
• Reprime a progressão do HIV em pessoas sob tratamento;
• Melhora a dermatite atópica em crianças;
• Recupera a imunidade (especialmente em adultos mais velhos);
• Ajuda no regime de emagrecimento (reduzindo também a inflamação).
• Diabetes: melhora o metabolismo da glicose e lipídios e previne complicações.
• Intervém de forma positiva na microflora intestinal da primeira porção do trato gastrointestinal (TGI), reduzindo as bactérias patogênicas e aumentando as benéficas.
(Fonte: Revista Essentia Pharma Edição 10 – www.essentia.com.br/revista e https://goo.gl/jZyJ3n)
Aprenda ainda mais sobre esta vitamina (em parte, um verdadeiro hormônio) que afeta mais de 200 processos metabólicos e milhares de genes:
? https://icaro.med.br/?s=Vitamina+D ?
⚠ DICA IMPORTANTE, pois: Avalie seus níveis regular e adequadamente e reponha-os direito! Mas entenda que nem todo profissional de saúde sabe lidar com Vitamina D ou valoriza-la, porque muitos profissionais de saúde, ERRADAMENTE ainda acham:
• Que a Vitamina D só serve para os ossos;
• Que não há tanta gente carente por aí, como falam;
• Que quem tem entre 20 e 50 ng/ml na dosagem sérica de Vit.D3-25-OH “está aceitável” ou “normal*”;
• Que quando julgam “necessário”, repor com 800U de vitamina D (ou outras doses baixas) é suficiente para atingir bons níveis dela
• Que basta “tomar Sol” para manter bons níveis dela (sem sequer orientar como ou sobre o uso de protetores solares)
⚠ Minha sugestão é que você busque profissionais de saúde, sobretudo médicos, que valorizem o que foi falado acima, em SEU benefício. BONS profissionais: Icaro.med.br/?s=Bons+Profissionais
⚠ Tem muita gente por aí que precisa mais de Vitamina D e bons suplementos que de um monte de remédios! Reflita: Icaro.med.br/?s=Antes+Dos+Remedios
➡ Quem quer saúde TOP, quer sentir-se TOP junto a resultados de exames TOP. Concorda? Explico aqui: Icaro.med.br/?s=exames+complementares[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
