What The Health – O Documentário – Minha Opinião Sobre

What the Health é o documentário na Netflix, sobre alimentação, que está causando grande polêmica na internet, nas redes sociais e em chats de profissionais e leigos em geral. Sobre alimentação, recomendo fortemente que assista a isso: www.icaro.med.br/ALIMENTACAO.

✔️ De um lado estão os defensores do que prega o filme, geralmente veganos, generalizando que carboidratos em geral não fazem mal, que comemos proteínas demais, que proteína e colesterol são os grandes vilões da saúde da humanidade, sobretudo as carnes processadas, e que o leite faz mal para todos, tanto física quanto conceitualmente, etc.

✔️ Do outro lado estão os que acham absurdas as ideias propagadas pelo documentário, argumentando que elas não têm adequado embasamento científico na maioria dos casos, que as evidências apresentadas são tendenciosas e mal fundamentadas, que todos os entrevistados são veganos (e, portanto, ‘parciais’), que nutricionistas mal foram ouvidos, e que a dieta Low Carb ‘salva’ vidas, ao contrário do que é falado no documentário, etc.

Vale ressaltar que tanto os atacantes quanto os defensores apresentam seus argumentos e “comprovações”, e assim, vários vídeos e textos já foram produzidos para “criticar” o documentário… Assista, por exemplo:

1 – Análise Crítica do Documentário ”What The Health” – YouTube

2 – A Real Doctor Watches “What The Health” – YouTube [em inglês]

3 – ‘What The Health’ Debunked by Real Doctor – YouTube [em inglês]

Quem tem “a razão”, afinal? O que “presta” e o que “não presta” no documentário? Vale a pena assistir? Por quê? Quais opiniões são dignas da sua atenção acerca do material?

Neste vídeo, conforme me foi pedido por muitas pessoas, informo-lhes minha opinião médica, sempre embasada em teoria e prática, para vocês!

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Mas, você pode se perguntar, “COMO POSSO TE AJUDAR?” A resposta começa com a compreensão de que cada pessoa tem um conjunto único de expectativas, preocupações e sonhos. Se você busca não apenas alívio para suas condições de saúde, mas também um caminho para uma vida mais plena e saudável, estou aqui para oferecer apoio. Juntos, exploraremos as abordagens e tratamentos mais adequados às suas metas de saúde e bem-estar. MARQUE SUA CONSULTA – saiba mais como eu trabalho em https://icaro.med.br/comoeutrabalho/

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Dr. Ícaro Alves Alcântara

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