10 Razões para você não ter boa saúde
Se tem uma coisa que ocupa muito a minha mente, diariamente, por ideal e missão de vida/profissional, é saber como posso conscientizar vocês sobre o que mais atrapalha sua SAÚDE e como vocês poderiam/deveriam melhora-la.
Por isso, elenquei aqui brevemente os 10 motivos que identifiquei nesses mais de 22 anos de Medicina e vou citá-los, ficando à disposição para falar mais sobre eles em uma live, se vocês quiserem (coloquem nos comentários):
- Você só se “preocupa com a saúde” quando sente que “algo vai mal”: algum sintoma ou descompensação de doença, muitas vezes após tentar automedicação…
- Você busca informações sobre saúde em fontes ruins e, portanto, coloca em prática na sua vida coisas ruins, que trarão naturalmente maus resultados.
- Quando abordam a sua saúde, focam mais em diagnóstico e remediar do que em combater as causas e orientar o que VOCÊ pode fazer pela sua própria saúde.
- Você resolveu começar a cuidar da saúde tarde demais.
- Você tem hábitos de vida, o que mais importa para a saúde, ruins.
- Você toma remédios demais.
- Você tem “carências e excessos” não identificados e/ou não abordados adequadamente.
- Você até “faz o que é certo”, mas só até melhorar e depois não se mantém fazendo.
- Você se acostuma com sintomas e doenças sem se preocupar se poderia melhorar ou até curá-los; e, por isso, acostumou-se a meramente sobreviver em vez de procurar VIVER de verdade.
- Você tem acompanhamentos regulares ruins/insuficientes para a sua saúde (médicos, nutricionistas, odontólogos, psicólogos, fisioterapeutas, etc.).
Um abraço a todos e fiquem com Deus
