10 Razões para você não ter boa saúde

Se tem uma coisa que ocupa muito a minha mente, diariamente, por ideal e missão de vida/profissional, é saber como posso conscientizar vocês sobre o que mais atrapalha sua SAÚDE e como vocês poderiam/deveriam melhora-la.


Por isto, elenquei aqui brevemente os 10 motivos que identifiquei nestes mais de 22 anos de Medicina e vou cita-los, ficando a disposição para falar mais sobre eles em Live, se vocês quiserem (coloquem nos comentários):

– Você só se “preocupa com saúde” quando sente que “algo vai mal”: algum sintoma ou descompensação de doença, muitas vezes após tentar auto-medicação…

– Você busca informações sobre Saúde em fontes ruins e portanto coloca em prática na sua vida coisas ruins, que trarão naturalmente maus resultados

– Quando “abordam” a sua Saúde, focam mais em diagnóstico e remediar que em combater causas e orientar o que VOCÊ pode fazer pela sua própria Saúde

– Você resolveu começar a cuidar da Saúde “tarde demais”

– Você tem Hábitos de Vida, o que mais importa para a Saúde, ruins

– Você toma remédios demais

– Você tem “carências e excessos” não identificados e/ou não adequadamente abordados

– Você até “faz o que é certo” mas só até melhorar e depois não se mantém fazendo

– Você se acostuma com sintomas e doenças sem se preocupar se poderia melhorar deles e até cura-los; e por isto mais acostumou-se a meramente Sobreviver ao invés de procurar VIVER de verdade

– Você tem acompanhamentos regulares ruins/insuficientes para a sua saúde (médicos, nutricionistas, odontólogos, psicólogos, fisioterapeutas, etc)

Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus

Dr. Ícaro Alves Alcântara | Médico

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