Relacionamentos e SUA SAUDE – Qual é a importante relação entre eles?
(Video da Live de Agosto/2017 no Facebook.com/dricaroalves)
No YouTube:
No Facebook:
https://www.facebook.com/DrIcaroAlves/videos/1781591911868269/
No vídeo, entenda melhor:
Quais relacionamentos são importantes, fundamentais para você mais que sobreviver… VIVER, quando bons?
– Com você mesmo (a) – como se relaciona com você, mental e fisicamente? Como se importa, o que efetivamente pensa de você e faz POR SI MESMO(a)?
– Relacionamentos AMOROSOs
– FAMILIARES
– Trabalho
– Amigos
– Com “Interesses comuns” (Colegas de Esportes, Estudos, gente importante para seu crescimento-de-alguma-forma, etc)
Compreenda ainda que (dicas para otimizar):
– A qualidade dos seus RELACIONAMENTOS afeta sua SAUDE e
– SUA SAUDE afeta como você busca, vê, percebe, interpreta, alimenta, mantém e/ou até desfaz relacionamentos
– Casos reais de pacientes que melhoraram relacionamentos importantes focando primeiramente em otimizar sua SAÚDE
– Dicas como: NUNCA tome decisões importantes envolvendo relacionamentos (ou evite ao máximo) se a saúde não está boa… E evite permanecer em relacionamentos ruins, que comprometem sua saúde (ou você muda os fatos ou muda como eles te afetam, como você interpreta, como e por que causam efeitos negativos em você);
E muito mais. Confira no vídeo e em www.icaro.med.br/SAUDE as ferramentas para ter mais sucesso.
Boa semana!
Ícaro Alves Alcântara
Médico – Brasília/DF
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